《民生周刊》记者贾伟
随着居民生活水平提高，饮食结构与生活习惯发生巨大变化，痛风和高尿酸血症患者人数持续增加，成为公共卫生领域不可忽视的重要问题。
专家指出，科学防治痛风和高尿酸血症，需要全社会形成合力——加强早防早诊早治，推进全民科普、规范诊疗、全程管理，同时加快创新药转化落地，实现“抗炎+降尿酸”双达标。
我国成人高尿酸血症患病率达14%，痛风患病率3.2%
海鲜烧烤小啤酒、吃饱喝足不愿动……这些看似不起眼的生活饮食习惯，正悄悄加重身体负担，成为痛风和高尿酸血症的主要诱因。
作为我国高发的两种代谢性疾病，痛风和高尿酸血症二者密切相关：痛风是高尿酸血症的并发症，而高尿酸血症是痛风发生的病理基础。
其中，痛风被称为“疼痛之王”，其根源是人体尿酸水平持续升高（男性高于420微摩尔/升、女性高于360微摩尔/升），形成尿酸结晶并沉积，诱发炎症反应，导致红肿和剧烈疼痛。
“痛风发作时就像千万根针使劲扎”“像虫咬”……有患者这样形容。
“作为一种炎症性疾病，痛风不仅引发关节炎，还能引起全身性健康问题。”北京协和医院风湿免疫科主任医师李梦涛介绍，人体尿酸沉积会激活免疫细胞，释放IL-1β等炎症因子，诱发全身炎症反应，造成肾脏、心血管等器官损伤。
证券配资门户入口据媒体报道，我国成人高尿酸血症患病率达14%，相当于近2亿人，痛风患病率也升至3.2%。其中，35岁以下痛风患者占比高达34.5%，呈现明显年轻化趋势。
“这与年轻人的饮食结构和生活方式息息相关，长期高嘌呤饮食、高糖饮料过度摄入、大量饮酒、久坐不动、熬夜加班都是重要推手。此外，还有遗传、年龄、性别等因素。”李梦涛说。
科学防治痛风和高尿酸血症，要从健康生活开始。李梦涛表示：“要做到管住嘴、迈开腿，通过加强体育锻炼、改善生活习惯、保持规律作息、调整饮食结构、定期监测尿酸、适度控制体重等方式降低发病概率。”
走出认知误区，科学应对痛风
“关节疼一阵就好了”“不痛不治”……生活中，很多患者对痛风存在认知误区。他们认为，关节不疼了，痛风也就好了。接下来该吃吃、该喝喝，一切照旧。
然而，事实并非如此。
痛风带来的危害远不止疼，更是埋在体内的“隐形炸弹”。2025年，国际医学期刊《柳叶刀》子刊研究指出，与健康人相比，痛风患者的全因死亡率（指痛风患者中罹患各种疾病导致死亡的概率）增加了58%。
在治疗上，认知误区同样存在。“有的患者只关注急性发作期的止痛和单纯的降低尿酸数值，却对可能引发的全身性炎症不管不顾，导致痛风反复发作，脏器受损严重。”北京医院风湿免疫科主任医师黄慈波说。
“千万别小瞧痛风。”黄慈波强调，“如今，痛风和高尿酸血症发病日趋年轻化。我们一定要知道痛风和高尿酸血症给身体带来的危害，不能因为没发作，就忽视高尿酸对肾脏、心脑血管的损伤，这是科学防治的基础。”
与此同时，痛风反复发作不仅损害患者健康，还会加重患者和家庭的经济负担。2024至2025年，天津大学医学部药物科学与技术学院教授谢诗桐组织开展了一项针对痛风患者就医成本、生活质量、治疗状况的线上调查。
谢诗桐介绍，在患者就医成本方面，可分为直接医疗成本（药品、门诊、住院等费用）和直接非医疗成本（交通、住宿、照护等费用），以及间接成本（因疾病导致的生产力损失）。对患者来说，痛风发作对患者生活与工作都有较大影响，尤其是疾病主要影响的青壮年人群，他们是社会生产力的主要力量。长期反复发作会导致患者整体治疗成本迅速上升，同时影响工作时间与工作效率，以及个人收入和未来发展。对社会来说，庞大的患者群体会产生医疗资源使用，给医疗服务和药品供应保障体系带来一定挑战。
从单纯降尿酸转为降尿酸和控炎并重
“重止痛、轻抗炎，重指标、轻全程”，是我国长期以来痛风治疗所面临的困境。临床治疗把重点放在止痛、降尿酸，却忽略了患者全病程管理。
非甾体抗炎药、秋水仙碱和糖皮质激素是患者发作时常用的传统药物，虽然可以有效消炎，但各自存在局限性。
黄慈波介绍，非甾体抗炎药可缓解疼痛炎症，但起效慢、抗炎力有限，且可能损伤肠胃与心血管；秋水仙碱止痛抗炎效果显著，但过量则会损害神经及血液系统；糖皮质激素抗炎强效，仅适合短期使用，长期服用易引发肥胖、血脂异常、血压升高等代谢与骨骼问题。
因此，临床治疗急需更安全、更有效的抗炎方案。
近年来，随着医学专家对痛风炎症机制的深入研究，国产创新药不断涌现，推动治疗方案从单控尿酸迈向“抗炎+降尿酸”。
元股证券:ygzq.hk例如，伏欣奇拜单抗的研发为抗炎治疗提供了新选择，这是我国首个获批痛风适应症的IL-1β靶向生物制剂，直接作用于痛风炎症关键因子IL-1β，从源头阻断炎症反应。
李梦涛说：“如今，我们从单纯降尿酸，转为降尿酸和控炎并重。这种双达标的治疗理念，不仅要控制好尿酸水平，还要从源头抑制炎症反应。同时，快速缓解疼痛，更好保护关节、肾脏等脏器，实现长期控制症状、阻断复发、保护脏器的目标。”
科学防治痛风和高尿酸血症，是一项久久为功的系统性工程。
谢诗桐呼吁，一是坚持预防为主、防治结合，加强早诊早治。二是加强基础研究及科研成果转化，提高创新药可及性，降低患者就医成本。三是通过推动医疗、医保、医药协同，构建全社会防治体系，更好守护全民代谢健康。
原文刊载于2026年第13期6月22日出版的《民生周刊》杂志
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